Wellness-Tage in Frankfurt
Die Kulturmetropole Frankfurt am Main mit mehr als 600.000 Einwohnern ist bekannt für ihre imposante Skyline, ihren Trubel und ihrem pulsierenden Leben. Hier befindet sich das europäische Finanz-, Messe- und Dienstleistungszentrum mit der Europäischen Zentralbank, der Frankfurter Wertpapierbörse, der Deutschen Bundesbank und der Frankfurter Messe.
Da es zahlreiche historische Sehenswürdigkeiten zu entdecken gibt, ist es empfehlenswert, bei einem Besuch der City an Stadtführungen teilzunehmen.
Man sollte die Stadt jedoch nicht nur mit Stress und Hektik verbinden, sondern kann in Frankfurt durchaus auch ein paar Wellness-Tage verbringen. Die Stadt hat drei Erlebnis-, drei Hallen- und sieben Freibäder mit schönen Saunalandschaften, die zum Relaxen geradezu einladen. Zusätzlich gibt es 50 Seen und Teiche, die ebenfalls gut zum Baden und Sonnen geeignet sind. Im Sommer kann man zum Beispiel eine Fahrradtour zu einem See unternehmen und es sich in der Ruhe der Natur, fernab der Innenstadt, gut gehen lassen.
Wer Wellness in Frankfurt am Main erleben möchte, sollte sich in den Wintermonaten beim Floaten erholen. Dabei liegen Sie in einem Tank mit einer warmen Salzwasserlösung, die genau dem Salzgehalt des Toten Meeres entspricht. Sie können darin schweben und entlasten Ihren Körper auf diese Weise, zudem pflegt die Salzlösung die Haut. Die Temperatur der Lösung entspricht0 mit ca. 34,8 Grad Celsius der menschlichen Hauttemperatur, weshalb Ihr Wärmegefühl abnimmt. Somit ist es einfach, in dem Tank alle akustischen und visuellen Reize auszuschalten und sich bei gedämpftem Licht in absolute Ruhe zu versenken. Auch eine Farblichttherapie oder das Auflegen der Lieblingsmusik sind beliebte Entspannungsmethoden. Durch das Floaten bauen Sie Stress ab und erhöhen insgesamt Ihre Stresstoleranz, weshalb Sie besser vor einem Burn-Out-Syndrom, Herzkreislauferkrankungen oder starke Leistungsknicks geschützt sind. Die Salzwasserlösung lindert zudem Rücken-, Nacken- und Spannungskopfschmerzen, Migräne, Muskelkater, Muskel- und Gelenkbeschwerden. Insbesondere hilft sie. Ihre sportliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern.
Wer nach Frankfurt am Main reist, sollte also unbedingt neben einer informativen Stadtführung auch das ausgeprägte Wellness-Angebot der Stadt wahrnehmen, da man gerade in dieser aufregenden Metropole wunderbar entspannen kann.